AB Bench on mitmekülgne seade, mis on loodud välitreeningualadele. Selle peamine eesmärk on tugevdada kõhulihaseid istesse tõusude abil (sit - ups), kuid see sobib ka paljude teiste harjutuste tegemiseks, muutes selle universaalseks treeningseadmeks. Komplekti kuulub kasutusjuhendiga infotahvel.